Houding en Bewegen

Iedereen krijgt vroeg of laat wel eens te maken met Nekpijn. Nekpijn is heel vervelend en het maakt het lastig om de dagelijkse dingen normaal te doen. De nek voelt stijf aan en bewegen doet pijn.

Rugpijn is de meest voorkomende klacht van het bewegingsapparaat.
Wekelijks hoor ik mensen in mijn omgeving vertellen dat zij last hebben van rugpijn.
En iedereen heeft zijn eigen verhaal.

Heb jij er ooit over nagedacht dat een verkeerde houding en beweging kan bijdragen aan jouw chronische (pijn)klachten?